מלאווח, לפני טיגון, נרגילה



הרכב תזונתי של מלאווח, לפני טיגון, נרגילה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
329 קלוריות47 גרם6 גרם13 גרם10 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.6 מ"ג9 מק"ג10 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.3 מ"ג0.2 מ"ג0.0 מ"ג16 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
60 מ"ג1 מ"ג320 מ"ג62 מ"ג0.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
4.2 גרם10 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות